Wat is hartcoherentie?
Met hartcoherentie kan je middels eenvoudige oefeningen direct je lichaam in een soort van ‘flow’ brengen – alle lichamelijke ritmes als je hormoon-, immuun- en zenuwstelsel worden gesynchroniseerd en volgen het harmonieuze ritme van je hartslag. Je neocortex – je denkbrein – wordt van meer bloed voorzien en functioneert daarom beter. Dit resulteert in een helderder en creatiever denkvermogen, meer veerkracht, betere omgang met stress en uiteindelijk ook een betere gezondheid!
Klik hier voor meer informatie over in-company hartcoherentie training
Klik hier voor meer informatie over in-company hartcoherentie coaching